Unser Trainings-Angebot auf Fuerteventura


Wir bieten dir in allen drei Disziplinen zielorientiertes Training in verschiedenen Leistungsgruppen:


Swim:

Geleitetes Schwimmtraining in verschiedenen Leistungsgruppen auf reservierten Pool-Bahnen


Bike:

Radtraining in 4-5 Leistungsgruppen

Auf dem Bike absolvieren wir Technik- und Grundlagentraining, Kraftausdauertraining am Berg, Mehrfachkoppel-Training und steigen in

das Tempotraining für die Saison ein.

Um euch bei technischen Defekten abholen zu können, haben wir immer ein Fahrzeug vor Ort.

Grundsätzlich sind unsere Radgruppen

klein und überschaubar.


Run:

Lauftraining in 2 Leistungsgruppen

mit Nüchternlauf, Lauf ABC, Tempotraining, Mehrfachkoppel-Training, Technik und Grundlagentraining


Athletik, Stabi und Dehnen

runden das Angebot ab.

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